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Como Funciona o Processo Terapêutico

Um caminho estruturado e acolhedor para sua transformação pessoal na Oficina da Mente

01

Avaliação Inicial

Na primeira sessão, conversaremos sobre suas dificuldades, histórico e objetivos. É um momento de conhecimento mútuo e construção de confiança.

02

Planejamento

Juntos, definiremos metas terapêuticas claras e um plano de tratamento personalizado, escolhendo as técnicas mais adequadas para você.

03

Intervenção

Aplicaremos técnicas específicas de TCC e/ou Logoterapia, desenvolvendo habilidades práticas e trabalhando questões profundas.

04

Monitoramento

Avaliaremos regularmente seu progresso, ajustando estratégias conforme necessário para garantir a melhoria do paciente.

05

Encerramento

Quando os objetivos forem alcançados, faremos um encerramento gradual, consolidando aprendizados e preparando você para seguir de forma autônoma.

Informações Práticas

Duração das Sessões

Cada sessão tem 50 minutos de duração

Frequência

Recomendado 1 a 2 sessões por semana

Modalidades

Atendimento presencial ou online

Consulta Inicial

Primeira consulta de 50 minutos

Perguntas Frequentes sobre o Processo

Quanto tempo dura o tratamento?

A duração varia conforme seus objetivos e necessidades. Tratamentos com TCC geralmente duram de 12 a 20 sessões, enquanto processos de Logoterapia podem ser mais longos. Avaliaremos isso juntos durante o planejamento.

Como funciona o atendimento online?

As sessões online são realizadas por videochamada em plataforma segura e confidencial. Têm a mesma eficácia do atendimento presencial e oferecem maior flexibilidade de horários.

Posso mudar de abordagem durante o tratamento?

Sim. O plano terapêutico é flexível e pode ser ajustado conforme suas necessidades evoluem. Podemos integrar diferentes técnicas ou mudar o foco do tratamento quando necessário.

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